資訊公告 - 悠谷學校 - 南方新書院

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2017 - 08 - 15

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尊敬的李斌先生、各位領導、各位來賓:上午好!為了讓更多人士了解我們的新學校,了解我們的想法,參與我們的事業,見證我們的成長,特召開本次發布會。為什么要辦一所新形態學校?學生的成長故事有一天,我曾教過的一位學生,走進我的辦公室,用比較夸張的語氣跟我說:“張老師,我想跟您聊聊,可以嗎?”這孩子今年已經高三了,哪有時間來跟我聊天?我有些納悶?！皬埨蠋?我有重要的事跟您談,我想把我的學習經歷,跟您聊一聊。...

新書院資訊

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2022 - 11 - 16

南京新書院悠谷學?！?022年緊急救護我在行動”活動

9月份的第二個星期六為“世界急救日”，學校根據通知要求，組織開展了宣傳活動。通過世界急救日主題班會、防災減災與應急救援知識宣傳，向同學們宣傳防震逃生自救知識并強調掌握逃生避險和自救互救能力的重要性。9月17日下午組織全校師生學習了防災減災知識，并要求班主任教師向本班同學進行相關的防災減災知識宣傳，使學生掌握一些簡單的逃生避險和自救互救知識。學校于2022年9月17日下午舉行安全逃生演練。為加大對新入會學生的急救知識培訓，2022.11.15我校組織四年級學生重新集體學習緊急救護的相關知識，了解急救的含義，對燒燙傷，鼻出血，中暑，異物卡喉等簡單的急救做到心中有數，對常規風險有進一步的學習，學會安全逃生的方式方法，以后能很好的運用在生活中，惠己利人，但因疫情影響，無法請校外專業人士來進行更完善的教育，希望以后能有更加專業的人員來給所以的師生進行授課講解。

2022 - 11 - 02

2022年秋學期第十周食譜

2022 - 10 - 29

2022年秋學期第九周食譜

2022 - 09 - 21

南京新書院悠谷學校秋季衛生知識科普活動

師生健康中國健康秋季衛生知識科普進入秋季，氣溫變化比較大。初秋時，氣溫較高，即'秋老虎”天，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發，甚至可能爆發流行；到了晚秋，氣溫逐漸下降，風大干燥，這時是一些呼吸道傳染病的高發時節。因此，秋季加強傳染病的防治，對維護身體健康具有重要意義。日常保健多喝白開水如果排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。平時多吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持兒童體內水分平衡。少吃“上火”的食物刺激性食物應該少吃，容易“上火”，如大蒜，姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應盡量少吃。冷水鍛煉中醫認為“寒涼傷脾”，從冰箱拿出的食物最好放置在室溫下15分鐘后食用。秋季宜用冷水擦洗，以提高兒童對冷的適應能力，冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉。冷水鍛煉要循序逐漸進，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。呵護皮膚擦拭或者洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗，每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。嘴唇容易干裂，應先用濕熱毛巾數在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。兒童鼻腔內的黏膜比較容易干燥，可用棉簽蘸生理鹽水或油劑軟膏滋潤鼻腔。營養調理多給兒童吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜，花菜等，也應增加?？傊?，要葷素配搭，粗細配搭，做到平衡飲食，才能減少秋季發病。及時增減衣物由于溫差較大，秋季早晚應比白天多加一件衣服。對于好動、易出汗的孩子，在其玩耍時可在其背后熱一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服。同時鞋子應以輕便的運動鞋為主。多加鍛煉身體秋天最適合戶外運動，兒...

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